Oltre ai benefici sul corpo, la bicicletta presenta innumerevoli effetti positivi sulla mente. Uno sport di resistenza che migliora il benessere psicologico
Bambini gioiosi e festosi alla decima edizione di bimbimbici., manifestazione nazionale ideata dalla Fiab federazione italiana ambiente bicicletta e promossa sul territorio provinciale dell’associazione Bicinsieme paesaggi in movimento San Costantino Calabro guidata da Raffaele Mancuso. Un gruppo che di anno in anno si distingue per saper regalare ai tanti bambini presenti una giornata di festa e allegria non trascurando i particolari e con grande attenzione per la sicurezza dei piccoli.
L’edizione di quest’anno è stata sostenuta da una bella giornata primaverile che ha visto circa ottanta bambini presenti alla manifestazione che in sella alle loro biciclette hanno percorso il tracciato fino ad arrivare alla pista ciclabile che collega San Costantino e Jonadi.
Una bella mattinata di festa che ha avuto inizio con un momento di preghiera officiato dal Vescovo Mons. Attilio Nostro e dal Parroco Don Oreste e a coinvolto oltre ai bambini anche le famiglie in un momento di svago e di socialità.
Dietro ogni successo c’è la grande collaborazione, la grande sinergia tra tutti coloro che hanno come obiettivo la salvaguardia e lo sviluppo del proprio territorio.
A tal proposito, gli organizzatori hanno ritenuto doveroso ringraziare la Polizia Stradale per la professionale e preziosa collaborazione, il delegato Provinciale Coni Michele La Rocca, le amministrazioni comunali di San Costantino Calabro e di Jonadi per il supporto logistico, le associazioni di volontariato, il servizio ambulanza e tutti gli sponsor, i quali tutti insieme hanno consentito ai bambini di pedalare in totale sicurezza.
A solennizzare l’evento, il richiamo ad una frase del presidente degli Stati Uniti John Fitzgerald Kennedy: “Niente è paragonabile al piacere di un giro in bicicletta”, un aforisma che riflette i tanti benefici della bicicletta. Perché pedalare su due ruote non solo rafforza le articolazioni delle gambe contribuendo alla perdita di peso e alla tonificazione dei muscoli ma migliora la salute cardiovascolare e la respirazione, corregge la postura e riduce il rischio di obesità, diabete e ipertensione.
Ma oltre ai benefici sul corpo, la bicicletta presenta innumerevoli effetti positivi sulla mente. Uno sport di resistenza che migliora il benessere psicologico riducendo l’ansia, stimolando la creatività, aumentando l’autostima e regolando la qualità del sonno. Non solo l’aspetto ludico sportivo dunque, ma un occhio anche al benessere fisico che può derivare dall’uso della bicicletta.
Insomma, una decima edizione della manifestazione bimbimbici 2026 davvero speciale.
